la vie du MBC

A quel âge débuter le foot?

De nombreux enfants ont envie de pratiquer ce sport et selon les chiffres donnés par la fédération le nombre de licenciés augmente chaque année, notamment après chaque coupe du monde, surtout si l’équipe de France remporte la compétition comme en 2018

Pourquoi commencer jeune ?

Certains clubs font une initiation pour les 4/5ans mais plus généralement l’idéal est dès l’âge de 6 ans même si en règle générale il n’y a pas d’âge prérequis pour commencer, avant de signer sa licence l’enfant peut effectuer quelques séances de découverte afin de savoir si cela lui plait

Quel équipement faut-il ?

Une paire de chaussure, un short et un maillot pour l’entrainement, et des protèges tibias suffiront pour débuter la saison après en fonction du temps des gants et de quoi se couvrir seront nécessaires

Que va découvrir le jeune footballeur ?

Lors de ses premiers pas l’enfant va découvrir les bases techniques comme la frappe de balle, la conduite de balle mais aussi la motricité et la coordination au travers de différents exercices ou jeux que son éducateur mettra en place pendant les entrainements de la semaine qui devront être ludiques

https://www.youtube.com/watch?v=8ShKV9AmqEg

L’éducateur devant faire preuve de bienveillance mais aussi de beaucoup de pédagogie, car il sera le premier maillon de la chaine du footballeur

Le jeune garçon ou la jeune fille va aussi apprendre les règles de la vie de groupe en se faisant de nouveaux copains qu’il sera content de retrouver, la notion de plaisir est très importante il n’est en aucun cas question de compétition ce que certains clubs oublient en incluant un aspect de gagne à tout prix.

Quel rôle pour les parents ?

Les parents devront emmener leur enfant aux entrainements mais aussi lors des plateaux du Week- end en principe dan les petites catégories 2 par mois
Ne pas se substituer aux éducateurs en donnant des directives différentes
Encourager leurs progénitures
Ne pas vouloir en faire des champions cela viendra si le petit a des aptitudes
Avoir un échange avec l’éducateur de l’enfant

En espérant que ces quelques lignes vous auront intéressés n’hésitez s pas a réagir en commentant cet article

foot et violence

A l’image de notre société actuelle qui devient de plus en plus violente, le football n’échappe pas malheureusement à la règle que ce soit sur le terrain ou dans les tribunes.

Sur le terrain

Il n’est pas rare de lire dans la presse qu’une rencontre a dégénéré en bagarre, voir pire que l’arbitre de la rencontre a l’issue d’une décision a été bousculé, insulté, ou bien frappé

http://www.tdg.ch/sports/arbitre-bouscule-lezcano-suspendu-huit-matche

Ceci n’étant pas l’apanage de joueurs adultes mais hélas le fait de joueurs de plus en plus jeunes, l’an dernier à Nice lors d’une rencontre U15 un arbitre a été agressé par l’éducateur qui porte bien mal son nom et une partie de son équipe, la sanction du district a été très sévère, il a pris 20 ans de suspension.

Certains parents ne sont pas exempts de tout reproche sur le bord de la touche, en vociférant et insultant les éducateurs qui arbitrent bénévolement la rencontre de leur progéniture ce qui a terme pénalisera leur enfant s’il n’y a plus d’éducateur ou d’arbitre pour l’encadrement des footballeurs.

Quelles réponses apporter ?

Des sanctions plus dures de la part des districts ou de la FFF pourraient être plus dissuasives, notamment radiation a vie avec impossibilité de prendre une licence dans aucun autre sport.
Que les clubs soient aussi beaucoup plus rigoureux avec les dirigeants qu’ils recrutent pour encadrer leurs équipes même si dans la réalité cela sera impactant vis-à-vis du nombre des licenciés, car le manque de bénévoles est flagrant.
Que les parents se contentent d’encourager leurs enfants et soient plus strictes si le jeune footballeur a un comportement non approprié.

Dans les tribunes

Dans une société qui connait énormément de problèmes économiques avec un taux de chômage important le foot devient un exutoire ou le supporter se lâche sur l’équipe ou les supporters adverses pour oublier ses soucis du quotidien. Ce qui a court terme dessert son club.

Ce phénomène n’est hélas pas nouveau, l’Angleterre ayant connu de gros soucis avec l’hooliganisme dans les années 80. Avec des affrontements de supporters certains drames restent encore en mémoire le HEYSEL, la catastrophe d’hillsborough

Comment endiguer ce fléau ?

La réponse de la fff est les matchs à huis clos total ou partiel couplé d’amendes importantes en cas d’utilisation de fumigènes

Les pouvoirs publics se sont pas en reste avec le nombre grandissant d’interdiction de déplacement des supporters ce qui est en droit la privation du droit de circulation des biens et des personnes ce qui est-il faut bien l’avouer une solution de facilité, on n’autorise pas les déplacements pour éviter les problèmes

Sans une prise de conscience générale la violence continuera à sévir sur et en dehors des terrains de foot et ce au détriment de ce sport qui à la base n’est qu’un jeu.

En espérant que ces quelques lignes vous auront interpellées, n’hésitez pas à réagir

Comment améliorer la prise de balle chez le gardien de but ?

Le gardien de but est communément appelé le dernier rempart par conséquent il doit voir une très bonne prise de balle afin d’éviter au maximum les boulettes sur une frappe.

dans cet article nous allons voir comment travailler sa prise de balle

L’échauffement

Avant de commencer tout travail spécifique, il est important que le jeune gardien effectue une bonne mise en route :

Trottiner en montant les genoux puis talons fesses afin de solliciter le bas du corps

Rotation épaules, coudes, poignets pour la partie haute du corps

Ne pas oublier les abdos et les étirements.

Cette première partie de l’entrainement étant terminée, on peut commencer le travail spécifique.

La position des mains

On distinguera 3 possibilités selon la hauteur de la frappe

Lorsque la frappe est au niveau de la poitrine les mains doivent former un losange et les pouces feront fonction de barrage en étant proche

https://www.entrainementgardiendebut.com/conseils-de-base/prise-de-balle/les

A mi hauteur on doit capter le ballon en le mettant comme dans une niche buste penché et en serrant les coudes pour éviter de le relâcher

En bas on captera le ballon en mettant un genou a terre afin de sécuriser la prise et d’assurer une bonne stabilité

Pour travailler ces 3 positions vous pouvez faire l’exercice suivant :

Déplacement en pas chassés latéraux ou le partenaire vous enverra la balle en variant les niveaux.

Pour le jeune gardien c’est un très bon exercice pour l’apprentissage du positionnement des mains tout en y ajoutant le déplacement, à noter que l’on peut l’effectuer en statique

Pour terminer la séance on peut effectuer 2 exercices sous forme de jeu pour favoriser l’émulation entre les gardiens.

Le 1^er, le gardien est assis jambes écartées l’éducateur laisse tomber la balle le but étant de ne pas la faire toucher le sol

Le second, le gardien lance le ballon en l’air effectue une roulade avant, et doit rattraper celui-ci avant qu’il touche le sol. Cet exercice peut s’effectuer en statique ou sur une distance donnée.

Le perdant de ce challenge fera des abdos ou des pompes.

N’oubliez pas que sans travail le talent n’est rien, espérant que cela vous donnera quelques pistes de travail avec vos gardiens n’hésitez pas a réagir

top 20 des expressions foot

Le foot comme beaucoup d’autres sports regorge d’expressions insolites ou rigolotes, que bons nombres de supporters utilisent ou ont déjà entendus dans les tribunes.

Grâce a ce petit lexique les néophytes en sauront un peu plus et ne seront plus largués face aux spécialistes du ballon rond.

Tir de vieille : se dit d’un joueur qui ne possède pas un tir puissant

Frappe de mule : c’est le contraire de tir de vieille.

Passe à10 : lorsqu’une équipe conserve le ballon sans que l’adversaire puisse s’en saisir.

Il a tué les mouettes et les canards qui passaient par là : tir passant très largement au-dessus de la cage.

Le marquage a la culotte : cela s’applique lorsque le défenseur suit son attaquant partout où celui-ci se déplace sur le terrain.

Avoir les pieds carrés : footballeur qui a pour caractéristique d’être peu doué pour marquer un but.

Les coiffeurs : ce sont des joueurs qui lors d’une compétition n’ont que peu de chance de jouer, c’est généralement le cas des 3éme gardiens de but lors des coupes du monde

Avoir la caravane dans le dos : se dit d’un joueur lent.

Ce joueur c’est Casper le fantôme : se dit d’un footballeur qui ne se montre pas à son avantage lors d’un match.

Avoir les gants en peau de pêche : c’est quand le goal laisse échapper le ballon lors d’une frappe et commets une boulette.

Il a fait une Arconada c’est en rapport à l’euro 1984 lors de la finale France Espagne ou le gardien espagnol a vu le ballon lui passé sous le ventre sur l’ouverture du score de Michel Platini.

Mettre un caviar : c’est une passe donnée a l’attaquant qui n’a plus qu’à marquer un but.

Le corbeau : c’est le nom donné à l’arbitre.

Attentat : c’est une très grosse faute commise par un joueur par exemple un tacle par derrière.

Un champ de patate : ce soir on a joué sur un champ de patate se dit d’un terrain en mauvais état.

Faire l’ascenseur : c’est une équipe qui monte de division mais qui par mauvais résultats redescend à la fin de la saison.

Manger la feuille : c’est rater un but tout fait.

Mettre une biscotte : prendre un avertissement.

Cirer le banc de touche : c’est le lot des joueurs qui ne sont pas titulaires.

Un renard des surfaces : se dit d’un attaquant toujours bien place pour marquer un but on citera Gerd Muller, ou Omar da Fonseca

J’espère que vous prendrez autant de plaisir que moi ,n’hésitez pas a commenter

Foot et mixité un vecteur d’intégration ?

Le foot sport universel et multiculturel a de tout temps permis d’associer des personnes venant d’horizons divers et depuis peu des jeunes filles.

Mixité homme /femme mythe ou réalité ?

Il y a quelques années en arrière les équipes étaient majoritairement à consonance masculines, mais grâce aux bons résultats de l’équipe de France vainqueur de la coupe du monde en 1998 associé aux bons résultats de l’olympique lyonnais, la FFF connait un afflux de jeunes joueuses.

Le problème les clubs n’avaient pas anticipé cela il a donc fallu s’adapter et par la même occasion mixer joueurs et joueuses surtout les petits clubs qui voyaient arriver 1 ou2 féminines par catégorie d’âge.

Aujourd’hui la question se pose un peu moins car de plus en plus de clubs ouvrent une section féminine, ce qui permets aux districts de créer des championnats uniquement féminins.

Le mixage est permis jusqu’en catégorie U15 au-delà cela n’est plus possible pour des raisons physiques et physiologiques.

Foot et mixité sociale.

L ‘apport des joueurs issus de l’immigration

Dans une société multiculturelle le sport et notamment le football permets de rassembler des personnes venant d’horizons divers et variés.

Cela est vrai dans les clubs ou l’on retrouve aussi bien des jeunes issus de l’immigration et des quartiers avec des jeunes issus de milieu ouvrier ou plus aisé. Chacun faisant partie d’un seul et unique groupe (l’équipe ou le club) qui défends les mêmes couleurs en faisant fi de son origine ou sa religion.

Pour rappel il faut se souvenir que bon nombre des plus grands joueurs qui ont porté le maillot de la France étaient des enfants de l’immigration ce qui a permis d’obtenir de nombreux titres, on pourra faire le même parallèle pour les autres sports.

Il ne faut pas oublier que le foot chez les plus petits doit rester avant tout un jeu avant d’être un sport, et dans cette société qui rencontre énormément de problèmes le sport et surtout le foot doit être un vecteur qui uni et non pas qui divise.

En espérant que vous prendrez beaucoup de plaisir à lire cet article n’hésitez pas à réagir.

Qui suis je?

Passionné depuis ma plus tendre enfance par le foot, j’ai commencé à jouer à l’âge de 10 ans.

En 1986, j’ai signé au Montet Bornala, je ne savais pas encore que cela allait marquer ma vie sportive

Tout d’abord joueur de foot à 11, j’ai eu l’opportunité en 1989 de créer au sein du club une équipe de foot à7 avec mes amis d’enfance et ce jusque’ en 2014 ou j’ai arrêté de jouer.

Parallèlement à cela le club m’a proposé de m’occuper des jeunes, j’ai voulu transmettre à mon tour mon expérience et ma passion aux plus jeunes du club et cela dans différentes catégories. Tout en espérant ce que par la suite cela puisse susciter des vocations.

On n’oublie jamais son premier éducateur qui nous a fait découvrir ce sport

Je suis en outre membre de la commission foot au sein du comité 06 de la FSGT depuis 5ans, mais aussi membre du comité directeur du club omnisports.

Avec ce blog j’ai voulu prolonger et transmettre au travers de différents articles ma passion, j’espère que vous en apprécierez les contenus n’hésitez pas à réagir et me laisser des commentaires

Voici donc en quelques lignes un rapide aperçu de qui je suis,

comment choisir ses chaussures selon la surface ?

De nombreux parents surtout chez les débutants viennent demander à l’entraineur quelle paire de chaussures faut-il acheter.

il est important de bien choisir son équipement afin d’éviter au mieux tout risque de blessure Dans cet article nous évoquerons 2 types de surfaces (pelouses ou synthétiques)

Les pelouses naturelles

Ce type de surface se retrouve surtout dans les petites villes où il n’y a qu’un seul terrain où un seul club .

Crampons vissés en alu ou en caoutchouc en général on aura 6 crampons

Ce type de chaussure est souvent employé lorsque le terrain est humide, car il procure une meilleure adhérence et une meilleure stabilité donc moins de risque de glisser.

SURFACE : Gazon naturel (humide)
CRAMPONS : Aluminium et semelle mixte (aluminium et caoutchouc)
OBJECTIF : Adhérence et stabilité sur le gazon

Semelles mixtes plus communément appelées moulées

Elles sont composées de 8 à 14 crampons coniques ou de lamelles de différentes longueurs, ce type de chaussure est très souvent utilisé aussi sur les synthétiques de nouvelle génération ou si l’on joue sur un terrain en terre boueux car on aura une assez bonne adhérence .

SURFACE : Gazon naturel et synthétique de 3^e génération
CRAMPONS : De 9 à 14 crampons en caoutchouc
OBJECTIF : Facilité à tourner et vitesse

Les terrains synthétiques

Dans de nombreuses villes pour faire face à la demande il y a beaucoup de terrains de ce genre car ils ne demandent que peu d’entretien vu le grand nombre d’équipes a noté que nous en somme a la 3éme génération de ce genre qui ressemble aux pelouses naturelles .

Qui se souvient des fameuses pizzas que l’on se faisait sur les premiers terrains moquettes et qui mettaient un temps infini à guérir ?

Elles sont composées d’une semelle ou l’on trouve de multiples crampons en général 21 permettant l’amortissement et diminuent le risque de lésions ce type de modèle est parfait pour les synthétiques de dernière génération .

SURFACE : Gazon synthétique de 2^e et 3^e génération
CRAMPONS : De 13 à 21 crampons coniques avec des finitions en caoutchouc
OBJECTIF : Une adhérence sécurisée sur le gazon synthétique.

Chaussures turf ou stabilisée

Constitue de multi crampons en caoutchouc permettant de diminuer la pression lorsqu’on met le pieds sur le sol surtout si les crampons ne pénètrent peu ou pas dans le terrain .

Ce type de chaussures qui est relativement peu onéreux pourra s’utiliser sur tout style de synthétique .

SURFACE : Gazon synthétique de 1^re (moquette) et de 2^e génération (terrain non humide) et ciment
CRAMPONS : Multiples crampons courts en caoutchouc
OBJECTIF : Adhésion, surfaces où le crampon ne pénètre pas

Malgré tout c’est souvent l’enfant qui a le dernier mot car il voudra souvent la même chaussure que son joueur préféré .

En espérant que vous en aurez appris un peu plus, n’hésitez pas à réagir .

quel rôle pour l’éducateur chez le jeune footballeur ?

Un éducateur de football en catégorie jeune a un rôle non seulement sportif, mais aussi social ces deux volets sont étroitement liés l’un n’allant pas sans l’autre.

Quel est le rôle sportif de l’éducateur ?

A l’origine le but de l’entraineur est de former les jeunes pousses au travers de différentes phases d’apprentissage (technique motricité, coordination) grâce à des exercices ou bien encore au travers de jeux ludiques, surtout chez les tous petits mais aussi les règles du jeu, le fair-play et le respect des adversaires.

Toutes ces règles ont pour seul but de forger la mentalité et le bagage technique du footballeur. Il faut noter que plus un enfant commence très tôt la pratique de notre sport plus il vite sera en capacité de développer ses connaissances techniques, sa motricité, en d’autres termes on peut affirmer que le coach est le garant de l’éducation sportive.

On se souvient toujours de son premier éducateur qui nous a fait débuter et qui nous donner l’envie de jouer au ballon grâce à sa patience, sa disponibilité et sa gentillesse et sa bienveillance, il est en quelque sorte le premier maillon de la chaine dans la future carrière quel que soit le niveau où il sera amené à évoluer.

L’aspect social de l’éducateur:

L’éducateur, l’entraineur ou le coach selon le terme employé par l’enfant ou les parents intervient aussi pour apprendre les règles de politesses (merci, bonjour s’il te plait au revoir etc…) il agit aussi pour apprendre à l’enfant la sociabilité et la vie en communauté.

un parent de substitution ?

Or de nos jours dans une société ou par manque de temps ou bien parce qu’ils ont démissionné de leur rôle de parents, le coach qui ne devrait pas se substituer aux parents devient en plus de sa casquette d’éducateur, le père ou la mère de remplacement mais quelque fois joue le rôle de l’assistante sociale.

l’enfant se confiera plus facilement a son éducateur qu’a ses propres parents peut-être parce que le coach ne portera pas de jugement sur l’enfant, pour le bon équilibre du jeune footballeur il est essentiel qu’il y ait une bonne communication entre les parents et l’éducateur.

En espérant que ces quelques mots vous auront interpellé, voir pourquoi pas fait appel à votre propre expérience en tant qu’éducateur,

N’hésitez pas à réagir et à laisser un commentaire.

L’importance de l’échauffement chez le footballeur en début d’entrainement

L’échauffement une perte de temps ?

Comme dans tout sport il est nécessaire de veiller a bien s’échauffer , premièrement pour préparer son organisme a l’effort, mais aussi pour limiter les risques de blessures surtout en période hivernale en début d’entrainement ou bien lors d’une rencontre

Il faut adapter sa tenue surtout l’hiver (survêt, gant, bonnet) être bien couvert afin de garder une température corporelle correcte et limitera les risques de blessure

Autre point adapter l’intensité a sa pratique plus l’effort sera dur plus l’échauffement devra être complet